Ar kasdien patiriate daug streso ir nežinote, kaip jį valdyti? Ar blogai miegate ir ryte jaučiatės pavargę? Jei atsakymas yra teigiamas, turėtumėte ieškoti greito sprendimo dėl savo sveikatos. Viena geriausių priemonių – atsisiųsti Endel programą – mokslo palaikomą programėlę, kuri padės kasdien pagerinti asmeninę savijautą. Šiame straipsnyje mes jums pasakysime viską, ką reikia žinoti apie ją.
Atsipalaiduokite su Endeliu ir jo muzika
Endel yra programa, kuri leidžia nusiraminti ir susikaupti kelias valandas atliekant užduotį. Pavyzdžiui, tai gali būti labai naudinga studijuojant, dirbant arba tiesiog norint tinkamai pailsėti. Visa tai pasiekiama naudojant dirbtinį intelektą, naudojant skirtingus aplinkos duomenis, kad konkrečiu metu būtų pritaikytas jums reikalingos dainos tipas.
Skirtingai nuo kitų paslaugų, kurios pateikia jums bendrąsias dainas tokioms situacijoms, Endel pritaikys jas pagal užduotį, apšvietimo sąlygas ar paros laiką jūsų vietoje. Visą muziką išskirtinai sukūrė Grimes . Tiesa ta, kad moksliškai įrodyta, kad muzika turi teigiamą poveikį smegenims. Tai tokia, kad yra psichologinės terapijos, pvz muzikos terapija kurios yra pagrįstos būtent muzika, siekiant pagerinti tam tikrus paciento gyvenimo aspektus. Tikrai esate žmogus, kuriam darbo metu reikia ką nors groti fone, nes negalite pakęsti visiškos tylos, o naudodami šią programą turėsite muziką, kuri padės jums atlikti užduotis.
Endeliui reikalinga informacija
Paviršutiniškai matote, kad Endel yra paprasta programa su nepaprastai gražiomis melodijomis. Tačiau realybė yra tokia, kad po juo slypi neįtikėtinas dirbtinis intelektas, kuris siekia panaudoti kuo daugiau kintamųjų, kad pasiūlytų asmeninę ir tobulą muzikinę patirtį. Pirmiausia Endel paprašys jūsų leidimo sekti širdies ritmas per Apple Watch, kad pamatytumėte savo streso lygį. Taip pat prideda Vieta žinoti apie orą ar laiką, prisitaikantį prie apšvietimo lygio ir fizinė veikla ką tu darai
Su visais šiais duomenimis programa apskaičiuos jūsų cirkadinį ritmą . Iš esmės tai yra biologinis laikrodis, kurį kiekvienas žmogus turi per 24 valandas. Tai yra, valandos, kurias praleidžiate miegui ir valandos, kurias praleidžiate nemiegant, yra labai svarbūs norint padaryti išvadas apie cirkadinį ritmą. Kai tai nesubalansuota, kasdienei žmogaus veiklai daromas itin neigiamas poveikis. Ir tai yra būtent tai, ką norite valdyti naudodami programą ir pagerinti žmonių savijautą būdami kaip asmeninis treneris. Kaip mes sakome, tai yra kažkas, kas paremta moksliniais pagrindais, todėl tai yra nepaprastai įdomu, nes muzika padeda atsipalaiduoti, susikaupti ar geriau išsimiegoti.
Endelio operacija
Vos įėjus į programą, visų pirma išsiskiria itin švari sąsaja, kuri perduoda daug ramybės. Centrinėje dalyje turėsite garsų peizažus, kurie skirsis priklausomai nuo paros laiko ir etapo, kuriame atsidursite. Kalbant apie pastarąjį, reikia pažymėti, kad po scenarijų rasite skirtingus scenarijus, kurie leis juos suaktyvinti priklausomai nuo užduoties, kurią norite atlikti. Be kitų, randame „Gilus darbas“, „Studijus“, „Chill“ ir kt. Be to, jis taip pat gali būti aktyvuotas norint miegoti ir pasiekti didesnį atsipalaidavimą. Tai būtina norint sumažinti stresą naktį ir ramiai miegoti, nes miegoti esant stresui nerekomenduojama. Svarbu pažymėti, kad visos šios funkcijos gali būti naudojamos be interneto ryšio. Nors jei norite be apribojimų naudotis viskuo, ką ši programėlė jums siūlo, teks rinktis ją premium abonementas .
Tačiau scenarijai čia nesibaigia, nes bet kuriuo metu galite pritaikyti savo, kad prisitaikytumėte prie savo aplinkybių. Panašiai, kai spustelėsite vieną iš šių scenarijų, bus suaktyvinta konkreti scena ir pradės groti muzika. Jūs pats galite pasirinkti laiką, kurio reikia žaisti, priklausomai nuo laiko, per kurį ketinate atlikti tą veiksmą. Be to, „AirDrop“ dėka galite siųsti muziką į bet kurį suderinamą įrenginį.
